29 октября 2024, 16:43
Среда учебного заведения оказывает большое влияние не только на уровень грамотности и образования, но и на здоровье каждого ребенка и подростка. Профилактика школьников – первоочередная задача: ее выполнение позволит избежать нарушений в молодом организме, который растет и развивается.
Чтобы в будущем избежать осложнений, нужно соблюдать меры профилактики:
- Питаться своевременно, сбалансировано, в достаточном количестве.
- Избегать переутомления.
- Выполнять упражнения, которые позволяют содержать глазные мышцы в тонусе.
- Спать не менее 8 часов в сутки.
- Не злоупотреблять эксплуатацией компьютера и других электронных устройств.
В свою очередь, родителям нужно создать для ребенка благоприятную психологическую обстановку, обеспечить условия для полноценного осуществления учебно-воспитательного процесса.
Фотографии
